En esta jornada y en los asesoramientos se trataron los beneficios adquiridos a lo largo del proyecto y sus actividades, creando un espacio de debate e intercambio de experiencias en base a lo que se estaba desarrollando durante los meses de ejecución. Se resaltó con gran ímpetu las sesiones de yoga puestas en marcha semanalmente, donde las horas dedicadas a ello formalizaban un respiro familiar para aquellas personas asistentes, que, rompiendo con sus rutinas de cuidados, significaba aire fresco y desconexión, trabajando el control del estrés y el desgaste que sufren, creando un ambiente sano y saludable para concienciar sobre la propia acción personal como elemento vital para la salud y la transformación del entorno propio.

De nuevo, un año mas se recogieron relatos sobre madres de personas con discapacidad que al practicar el yoga sentían beneficios varios en su vida diaria, además relataban que el boca a boca en las poblaciones pequeñas había hecho que acudieran otras a su práctica.

Con esta actividad se clausura el Proyecto “Respirex- Respiro familiar para familiares de personas con discapacidad intelectual” subvencionado por la Diputación de Cáceres mediante la convocatoria para Proyectos de Acción Social realizados por entidades privadas sin ánimo de lucro dentro del ámbito territorial de la provincia de Cáceres en el ejercicio 2023.